• <tt id="1e478"><form id="1e478"></form></tt>

    1. <rt id="1e478"><meter id="1e478"></meter></rt>
      <source id="1e478"><menuitem id="1e478"></menuitem></source>
      <s id="1e478"></s>
        <cite id="1e478"></cite>

        乾易國學網(qy36588.com)-傳播國學智慧,弘揚民族文化! 官方微博: 

        購物車 | 注冊 | 登錄 | 快捷登陸:

        您當前所在的位置:首頁 > 養生 > 膳食 > 吃什么能夠美白養顏?

        吃什么能夠美白養顏?

        來源:網絡 | 發表日期:2020-05-13 | 點擊數: 363 次

        導讀:怎樣美白養顏是女性常遇到的困惑。女人經過月經、孕、產等耗血和失血過程,極易引起貧血。貧血不僅會導致頭昏眼花,還會引起紅顏失色、面色萎黃、發枯、皮膚過早岀現皺紋、脫發色素沉著等現象。血足皮膚才能紅潤,面色才有光澤。下面為大家推薦幾款美白養顏的食物!

        風水大師李計忠

         

        吃什么能夠美白養顏?

        怎樣美白養顏是女性常遇到的困惑。女人經過月經、孕、產等耗血和失血過程,極易引起貧血。貧血不僅會導致頭昏眼花,還會引起紅顏失色、面色萎黃、發枯、皮膚過早岀現皺紋、脫發色素沉著等現象。血足皮膚才能紅潤,面色才有光澤。下面為大家推薦幾款美白養顏的食物!

        玉米黨參羹  

        材料  玉米糝120g,黨參15g,紅棗20g,冰糖8g。  

        做法  ①紅棗去核洗凈黨參洗凈,潤透,切成小段。②鍋置火上,  注入清水后,放入玉米糝煮沸后,下入紅棗和黨參。③煮至濃稠聞見香味時,放入冰糖調味,即可食用。  

        功效  黨參能增加紅細胞的血紅蛋白含量,有滋陰養血的作用,  玉米能排出腸毒,二者同食可美白養顏。



         

        紅棗枸杞羹

        材料  紅棗35g,蓮子100,枸杞10g,冰糖5g。

        做法  ①將紅棗、蓮子均洗凈,泡發半小時;枸杞洗凈。②鍋置火上,注入清水后,放入紅棗、蓮子。煮沸后,下人枸杞繼續煮20分鐘。最后放人冰糖調味,即可食用。

        功效  紅棗可養血活血,枸杞可補腎益氣、滋陰潤燥,二者同食可促進排便,美容肌膚。



         

        番茄豆腐湯

        材料  番茄250g,豆腐2塊,鹽4g,胡椒粉1g,水淀粉15g,味精1g,菜油10m,香油5ml,蔥花25g。

        做法  ①豆腐切小粒;番茄切粒;豆腐與番茄、胡椒粉、鹽、味精、水淀粉、少許蔥花一起拌勻。②豆腐、番茄入油鍋翻炒至熟。③出鍋前撒上蔥花鹽,淋上香油。

        功效  補中益氣,清潔腸胃,防上血管硬化。




        涼拌黑木耳

        材料  黑木耳300g,鹽2g,味精1g,醋&m  生抽10ml,蒜適量,青椒、紅椒各少許。  

        做法   ①黑木耳洗凈泡發,用沸水焯熟后,撈  起晾干裝盤待用;青椒、紅椒洗凈,切成斜片;蒜洗凈,切成末。②將黑木耳,青椒、紅椒放人盤中,再放入蒜末。③向盤中加入鹽、味精、醋、生抽,拌勻即可。

        功效  補血活血,清胃滌腸

         

        標簽:
        上一篇:如何養顏?
        下一篇:暫時沒有了

        相關文章

        關閉
        乾易一號店
        關閉
        融彩网 www.tmcmotor.com:泽普县| www.eegeu.com:亚东县| www.ifixart.com:兴国县| www.e-andac.com:定陶县| www.mikepetch.com:大新县| www.zuluanimazione.com:阿坝县| www.aluminumcane.com:阳西县| www.competitorurl.com:孟连| www.threecrownsracing.com:商河县| www.cp7375.com:博乐市| www.conceptflame.com:峨边| www.communitydininghub.com:崇仁县| www.np755.com:邵东县| www.5i3b.com:合山市| www.casagourmande.com:平定县| www.jk852.com:延吉市| www.dwbkp.cn:凉山| www.baike-zhidao-baidu.com:南充市| www.suprasneakersbuy.com:亚东县| www.payapal-biz.com:股票| www.braedenarnold.com:西青区| www.wunderkind56dvoek.net:壶关县| www.carpetgalleryny.com:赤水市| www.51peiyi.com:罗城| www.robingrace-artist.com:定结县| www.ewunthegun.com:两当县| www.yongchangtv.com:兴国县| www.ft677.com:沂水县| www.greatlivecds.com:汪清县| www.zibohonglu.com:淮北市| www.xirunjiaoyu.com:太白县| www.360allred.com:措勤县| www.fjgwg.com:额敏县| www.1314xing.com:德江县| www.cadenceworks.com:巴东县| www.kyouhu.com:化州市| www.mh1819.com:莱州市| www.accentata.com:枣庄市| www.usedpresses.org:会宁县| www.wwwlaoren.com:哈密市| www.phoenix-nr.com:麻城市| www.jnchtg.com:包头市| www.convites-casamento.com:望城县| www.39daiyun.com:平遥县| www.inattendu32.com:蓬莱市| www.cdcxsc.com:儋州市| www.blackindianmusic.com:霍城县| www.semhb.com:岳西县| www.yongtaikym.com:甘孜县| www.zen-moa-massage.com:原阳县| www.zumbafarnorthcoast.com:阜康市| www.inkedcreatively.com:庄河市| www.q5686.com:阳城县| www.bzaomei.com:积石山| www.tech1950.com:南华县| www.markbienes.com:玛多县| www.jacobswelldrilling.net:凯里市| www.huoyuanch.com:西昌市| www.well39.com:定安县| www.yxjmei.com:甘南县| www.ossean.com:富平县| www.samo-eg.com:肇州县| www.jipiao126.com:长沙市| www.zhiminjia.com:斗六市| www.cencorjeans.com:桂林市| www.tanglay.net:开阳县| www.dressupchic.com:五大连池市| www.tangyangshop.com:定州市| www.lucyssportsbar.com:德江县| www.streebon.com:曲松县| www.newoxfordbotanical.com:彰化县| www.antski.com:布尔津县| www.mikenatalizio.com:陈巴尔虎旗| www.beyond-destiny.com:英德市| www.limonychelo.com:登封市| www.phone-winn4.com:佳木斯市| www.mugua668.com:崇仁县| www.tianhaoyule.com:洪泽县| www.jshangfa.com:县级市| www.jjmatransportation.com:舞阳县| www.serrurier-houilles.net:内江市| www.postnuk.com:平塘县| www.evilalchemist.com:丰城市| www.5i7du.com:华容县|